В целях повышения двигательной активности и формирования здорового образа жизни сотрудников уголовно-исполнительной системы, инструктором группы по боевой и специальной подготовке отдела кадров и работы с личным составом Михаилом Маркеловым проводятся «физкультурные минутки» с личным составом ИК-20 ГУФСИН России по Нижегородской области.
Оздоровительная гимнастика позволяет укрепить мышцы спины, создать надежный мышечный корсет, который необходим для профилактики возрастных заболеваний в различных отделах позвоночника и суставах, а также помогает повысить работоспособность сотрудников.
Все сотрудники с оптимизмом и старанием выполняют физические упражнения. После окончания «физкультурной минутки» все сотрудники с хорошим, приподнятым настроением отправляются по своим рабочим местам.
Пресс-служба ГУФСИН России по Нижегородской области
Источник: Пресс-служба ГУФСИН России по Нижегородской области
01.11.2019