В Екатеринбургском СИЗО-5 психологи впервые применили "Зентангл"
30 января старший психолог СИЗО-5 ГУФСИН Алена Кузнецова провела занятия с использованием современной методики арт-терапии с заступающим караулом отдела охраны. Одним из направлений арт-терапии является спонтанное творчество – зентангл (от zen – «уравновешенность, спокойствие» и rectangle – прямоугольник). Это направление возникло в 2006 году, на стыке спонтанной графики и медитации и было придумано американскими художниками Марией Томас и Риком Робертсом.
Американская писательница Бекка Крахула, автор книги «Зентангл», подчеркивает, что при создании зентангла улучшается память, стимулируются творческие способности, поднимается настроение; зентангл успокаивает в стрессовых ситуациях и может быть использован как инструмент управления гневом. Кроме того, оттачивая штрихи, совершенствуя свои узоры и рисунки, вы корректируете зрительно-моторную координацию, которая необходима для рисования, так что зентангл помогает обрести уверенность в себе.
Пресс-служба ГУФСИН России по Свердловской области
30.01.2019