ФЕДЕРАЛЬНЫЕ КАЗЕННЫЕ УЧРЕЖДЕНИЯ
ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ИСПОЛНЕНИЯ НАКАЗАНИЙ РОССИИ
Информационно-справочный ресурс

Психологом психологической лаборатории ЛИУ–42 Трофимовой К.В. проведено занятие с сотрудниками учреждения, направленное на обучение снятию психоэмоционального напряжения с использованием техник стретчинга (гимнастики поз)

 

Применяя в работе с сотрудниками современные техники, психологи учреждения помогают восстановить энергетический потенциал, который так часто исходит на нет в быстром ритме современной жизни. Данные мероприятия позволяют не только поддерживать хорошую физическую форму, прорабатывая мышцы, связки и суставы, но и снимают все нервные и мышечные блоки и как результат – легкая походка, красивая осанка, никакой скованности в движениях, неуклюжести и внутренних зажимов.

 

Источник: Пресс-служба ГУФСИН России по Кемеровской области

12.02.2024