ФЕДЕРАЛЬНЫЕ КАЗЕННЫЕ УЧРЕЖДЕНИЯ
ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ИСПОЛНЕНИЯ НАКАЗАНИЙ РОССИИ
Информационно-справочный ресурс

Профессиональный тренер Антон Калитюк провел для несовершеннолетних, содержащихся в СИЗО-5 УФСИН, спортивную тренировку

 

Тренировка для ребят началась с разминки. Затем они выполнили силовые упражнения, специальные упражнения на развитие ловкости, гибкости и выносливости. 

Кроме того, тренер Антон Калитюк провел дополнительно тренировку по армрестлингу. Перед началом занятия тренер рассказал ребятам о соблюдении техники безопасности при выполнении физических упражнений, а также о видах спортивных единоборств. Подробно остановился на виде борьбы на руках между двумя участниками – армрестлинге. 

Антон Калитюк акцентировал внимания на правилах и судействе в этом виде спорта, базовых техниках ведения борьбы и подходящем комплексе упражнений для развития физических качеств. 

Отметим, что главная цель подобных мероприятий – привить подросткам привычку к спорту и здоровому образу жизни.

Пресс-служба УФСИН России по г. Москве

 

Источник: Пресс-служба УФСИН России по г. Москва

31.01.2024