В исправительной колонии № 7 УФСИН России по Архангельской области (п. Лесная Речка, г. Архангельск) среди осужденных прошло соревнование на силовую выносливость по сдаче теста Купера. Прежде чем приступить к выполнению заданий, собравшиеся в спортзале отряда №4 участники узнали, что тест Купера - обобщенное название нескольких тестов по физической подготовке. Задача соревнующихся заключалась в том, чтобы как можно быстрее по очереди выполнить по десять повторов четырёх видов упражнений. Осуждённые делали отжимания в упоре лежа, поднос ног к рукам из положения тела для отжимания, подтягивание туловища к согнутым коленям из положения тела лежа, приседания. Тест оценивает силовую выносливость и общую физподготовку. По итогам соревнований места распределились следующим образом: первое место занял осуждённый Иван П. с результатом в 41 секунду, «серебро» завоевал осужденный Владимир М. (46 секунд), завершил тройку лидеров осуждённый Алексей М., выполнивший задания за 52 секунды.
Пресс-служба УФСИН России Архангельской области
05.01.2021