В ИК-4 УФСИН России по Калининградской области в рамках школы подготовки к освобождению начальник психологической лаборатории и социальный работник провели занятие с осужденными «Дерево целей».
Специалисты разъяснили участницам тренинга процесс постановки целей, способы и критерии их достижения. Женщинам предложили сформировать первоочередные задачи, которые они хотели бы поставить перед собой после окончания срока отбывания наказания. Психолог и социальный работник во время занятия помогли осужденным правильно сформулировать цели, а также назвать конкретные шаги, необходимые для их достижения. В завершение каждая осужденная нарисовала собственное «Дерево целей», где в схематическом виде обозначила планы на будущее.
– Ствол дерева обозначает основную цель, ветви – конкретные шаги к ней, корни – уже имеющиеся ресурсы и достижения, дупло – неразрешимые трудности, плоды – промежуточные результаты. «Дерево целей» благодаря визуализации процесса целеполагания упорядочивает временную перспективу осужденных, связывает воедино долгосрочные и краткосрочные задачи из разных областей жизни, – пояснила начальник психологической лаборатории ИК-4 Наталья Кропачева. И добавила – с помощью этой техники легче осознать, что существуют альтернативные способы решения проблем, достаточно научиться их видеть и просчитывать последствия своих поступков. В учреждении отметили, как такая деятельность может сориентировать осужденного на сознательные действия, принятие ответственности за собственную жизнь и подтолкнуть к позитивным изменениям.
(function (d, w, c) { (w[c] = w[c] || []).push(function() { try { w.yaCounter26696526 = new Ya.Metrika({id:26696526, webvisor:true, clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true}); } catch(e) { } }); var n = d.getElementsByTagName("script")[0], s = d.createElement("script"), f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); }; s.type = "text/javascript"; s.async = true; s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js"; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "yandex_metrika_callbacks");
25.05.2020